Cuidar dos filhos e de mim também

"Gostava de ajudar mais o meu filho na escola, mas não sei bem como". Talvez já tenha pensado nisto. Você não é uma super mãe. Você não é um super pai. Faz aquilo que sabe e aquilo que pode. Não fique frustrado(a) porque não consegue fazer mais. Os tempos são desafiantes para as famílias. Saiba que não tem de se substituir aos professores. Nem a escola lhe pede isso.

Talvez sinta que gostaria de ajudar mais o seu filho, mas não sabe como e isso causa-lhe angústia ou ansiedade. Quer que lhe diga o que pode fazer? Encontre momentos para si. Dê amor ao seu filho. Transmita-lhe confiança. Ajude-o a organizar a sua agenda. Encontre momentos para o casal. Relaxe mais, preocupe-se menos. Confie que cada um está a fazer o melhor que pode e sabe. Você também! Parabéns por isso!

Com carinho,

Leonor Haydée Viegas

A sua Coach Infantil, de Adolescentes e Parental